おまたぢから@バンコク 講座
全ての女性の身体が自然で健康であるように⭐️
Happyな生理を迎えられるように🌟
そんな想いが込められた講座になっています
生理について、学んでこなかった私たち
いつのまにか自分の生理が当たり前になっていませんか?
*生理は7日くらいあって
*茶色い経血で始まって茶色い経血で終わる
*夜も排血がある
*時には痛みがあったり
*薬の常用が普通だったり。。。
これ本当に女性の当たり前?
昔と今を簡単に比べてみても、その違いが見えて来ます。
★昔の女性
*足腰をしっかり使う生活スタイル
*妊娠体質で子沢山
*尿もれ→多産が原因
*経血コントロールができていた
*夜の排血もないまたは少なめ
*体温高め
★現代の女性の体質と生理
*足腰を使わない生活スタイル
*不妊が増えている
*尿もれ→骨盤底筋がないことが原因
*経血コントロール→ナプキン
*夜の排血が普通になっている
*低体温がち
時代によって生理や体質が変わってしまったら、体としては困り者!ですね
生理や子宮に問題があるのは
『自然な体からずれてますよ〜』というサインです。
おまたぢから講座では
その日から実践できる体のケアを分かりやすく、伝えています。
低体温な体でも 毎月の生理痛が辛くても 妊娠で悩んでいても
大丈夫です!!
☆ ☆ ☆
講座ではこのようなことが学べます
✳︎女性のカラダ、仕組みについて
✳︎自然な生理とは?
✳︎ポカポカ子宮の作り方
✳︎自律神経のメカニズム
✳︎女性ホルモンを上げる方法
✳︎経皮吸収・ナプキンのお話
✳︎生理の過ごし方
✳︎経血コントロール
✳︎子宮呼吸
座学+体を動かすワーク
その日から実践できる分かり易い内容です。
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このような方へ
☆生理痛がある
☆PMSがある
☆生理がダラダラ続く
☆生理周期が不安定
☆体温が36.5℃以下
☆常におりものがある
☆尿もれがある または気になる
☆更年期へのケアをしたい
☆妊娠体質になりたい
☆生理に関する悩みがある
☆子宮に関する悩みがある
☆子供に正しい生理を伝えたい
☆経血コントロールをマスターしたい
☆性に関するお悩みがある
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★講座
✳︎講座: プライベートorグループ講座
✳︎開催場所: タイ:バンコク
Voice Hobby Club Skumvit 39
*日時 ★日時
5月22日火曜 9:00〜11:00 12:30〜14:30
5月31日木曜 9:00〜11:00 12:30〜14:30
6月12日火曜 9:00〜11:00 12:30〜14:30
6月21日木曜 9:00〜11:00 12:30〜14:30
7月10日火曜 9:00〜11:00 12:30〜14:30
7月19日木曜 9:00〜11:00 12:30〜14:30
✳︎講座代: 1800BT
✳︎持ち物や服装:筆記用具、ミニスカート、Gパン NG
※お子様連れの方は、ご相談ください。
☆お申込・お問い合わせはフォームからお送りください。
https://ws.formzu.net/fgen/S58264908/
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