おまたぢから@バンコク 講座

  全ての女性の身体が自然で健康であるように⭐️

 Happyな生理を迎えられるように🌟
        

そんな想いが込められた講座になっています



生理について、学んでこなかった私たち

いつのまにか自分の生理が当たり前になっていませんか?

*生理は7日くらいあって

*茶色い経血で始まって茶色い経血で終わる

夜も排血がある

*時には痛みがあったり

*薬の常用が普通だったり。。。


これ本当に女性の当たり前?



昔と今を簡単に比べてみても、その違いが見えて来ます。

★昔の女性

*足腰をしっかり使う生活スタイル

*妊娠体質で子沢山

*尿もれ→多産が原因

*経血コントロールができていた

*夜の排血もないまたは少なめ

*体温高め


★現代の女性の体質と生理

*足腰を使わない生活スタイル

*不妊が増えている

*尿もれ→骨盤底筋がないことが原因

*経血コントロール→ナプキン

*夜の排血が普通になっている

*低体温がち

時代によって生理や体質が変わってしまったら、体としては困り者!ですね

生理や子宮に問題があるのは

『自然な体からずれてますよ〜』というサインです。


おまたぢから講座では

その日から実践できる体のケアを分かりやすく、伝えています。

低体温な体でも 毎月の生理痛が辛くても 妊娠で悩んでいても

大丈夫です!!


☆   ☆   ☆


講座ではこのようなことが学べます

✳︎女性のカラダ、仕組みについて

✳︎自然な生理とは?

✳︎ポカポカ子宮の作り方

✳︎自律神経のメカニズム

✳︎女性ホルモンを上げる方法

✳︎経皮吸収・ナプキンのお話

✳︎生理の過ごし方

✳︎経血コントロール

✳︎子宮呼吸

 座学+体を動かすワーク

その日から実践できる分かり易い内容です。

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このような方へ

☆生理痛がある

☆PMSがある

☆生理がダラダラ続く

☆生理周期が不安定

☆体温が36.5℃以下

☆常におりものがある

☆尿もれがある または気になる

☆更年期へのケアをしたい

☆妊娠体質になりたい

☆生理に関する悩みがある

☆子宮に関する悩みがある

☆子供に正しい生理を伝えたい

☆経血コントロールをマスターしたい

☆性に関するお悩みがある

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     ★講座

✳︎講座: プライベートorグループ講座

✳︎開催場所: タイ:バンコク 

      Voice Hobby Club   Skumvit 39

*日時 ★日時

      5月22日火曜 9:00〜11:00  12:30〜14:30

      5月31日木曜   9:00〜11:00  12:30〜14:30

      6月12日火曜   9:00〜11:00  12:30〜14:30

      6月21日木曜   9:00〜11:00  12:30〜14:30

      7月10日火曜  9:00〜11:00  12:30〜14:30

      7月19日木曜  9:00〜11:00  12:30〜14:30

✳︎講座代: 1800BT 

✳︎持ち物や服装:筆記用具、ミニスカート、Gパン NG

   ※お子様連れの方は、ご相談ください。

☆お申込・お問い合わせはフォームからお送りください。

      

            https://ws.formzu.net/fgen/S58264908/

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